退職して３年近くなりますが、いまだに３月末になると気持ちが落ち着かなくなります。

何の決算作業も無いというのに、悲しい性ですね (涙)

自分の中で今日中に片付けておきたい案件があったのですが午前中に完了。

これで一気に肩の荷が下りたような安堵感が。

気分も良く時々足を運ぶカフェでランチ。




夜は三ツ星食感の皮パリチキンを。

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今日は昼過ぎからテレビに釘付けでした。

もちろん黒田投手の勇姿を見るためです。

正直、最初から最後までこんなに真剣に中継の画面に見入ったのは本当に久しぶりの事でした。(ゴメンなさい)

なかなか点が入らずハラハラ。９回のヒースのピンチでは一瞬こりゃダメかな⁉︎とも。

でもやっぱり野球の神様が微笑んでくれたのでしょう。

だって、黒田投手のプレイ、しびれましたもの。

まさに男気。気迫溢れるその姿。神々しいものがありました。

ゲームセットの瞬間は、ウルウル来ちゃいました。

これから長いペナントレースのまだ序盤ですが、今日の試合は私だけでなくファンの皆さんの心に残る一戦となったと思います。

本当に良かった。感動をありがとうございました。

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朝ごはんに最近マイブームのじゃこパンケーキ。








違和感のある方もおられるでしょうが、これが以外とイケるんです。

パンケーキの生地の片面にしらすやちりめんじゃこをパラパラと（かなり多量に）振りかけ焼き上げます。カリカリ食感が良い感じ♪

お好みでハチミツやおしょうゆを。お焼きみたいな!?甘じょっぱさです。

お昼前に中央市場のイベントに出掛けました。

いつもは業者の方のみの卸売市場ですが今日は一般の方も自由に買い物を楽しめるお祭りなのです。

会場内はすでにすごい人人人…



ひときわ長い行列の先には広島のブランド牛『元就』の売場が。何と一皿100円!!



こりゃ並ぶしかないでしょ♪

やわらかく肉汁の旨みがたまりません～!!




屋台の鉄板、焼きそばに魚の擂り身とチーズの揚げもの。




何だかビールが欲しくなりましたが、車なので我慢がまん…

本日の収穫♪

いちごに野菜、じゃこにほっけ…









夜に早速いただきました。

必殺ホットプレートで蒸し焼きに。




ふっくらとした味わいで美味しかった～

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今日も良いお天気でした〜♩

さすがにもう寒波も無いだろうと思いまして、冬物のゴツいガウンやベッドパットなどの大物を根こそぎ洗濯しちゃいました。

そのままジムに行って軽く汗をかいて、帰ったらみんなパリッと乾いてました。

色んな意味で気持ちいい一日でした〜♬

朝ごはんの写真を撮るのを失念！いつもの和定食でした。

お昼は和洋折衷。



筋トレしたので晩ごはんには高タンパクな鶏の胸肉。もやしと一緒に味噌炒めに。



筋肉アップには運動したあと３０分以内にたんぱく質を摂るのが良いそうですね。

いつもはジムの冷蔵庫にパック入りの２００㎖牛乳を入れておいて、フィニッシュしたあと飲んでいます。

目指すは結果にコミットする例のＣM（笑）

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ゆうべ仕込んだパンを朝ごはんに。

今回はフランスパン。



油脂と乳成分が入っていないので外はカリッと、中は弾力があって、噛めば噛むほど系の仕上がりです。



こういうのが好きなんですよね〜♩




ただ、ハグキの弱っている主人にはまだちょっぴりハードだったかも。

笑って許して♬

昨日元気市で買った『しらぬい』(デコポンと同じ味) もペロリ。

美味しいオイシイ！ビタミンC‼︎

文字どおり元気になったところで、本日はマンションのエントランスの花壇のお手入れボランティア。

我が家の宿根草が増えすぎたので、株分けすることにしました。

今日はけっこう風があって、寒いのと埃っぽいのとで、ハナミズと闘いながら頑張りましたが、気がつけば２時を過ぎていました。

打ち上げを兼ねてランチは隣の『コ◯ス』へ。

お互いの健闘を讃えあいました。

ここのドリンクバーはフレーバードティーの品数が多くて色々楽しめるので良いですね。

おっと、携帯持ってくるのを忘れてた。もちろんガッツリいただきましたよ（笑）。

その後…おなかが空かないので夜は軽め…

とうふクリームソースのなんちゃってグラタン…



我が家の花壇とともに、玄関の植え込みのこれからの成長が楽しみです。

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