今日は午前中から楽々園の《 ほの湯 》へ出かけました。

お風呂はもちろん、主なお目当は岩盤浴などのサウナルーム。

中でも、３００度に熱せられた溶岩石にアロマ水を振りかけ、発生した蒸気で体感温度９０度になった部屋の中でうちわで扇がれる事により、尋常でない量の発汗が起きる『ロウリュウサービス』は、毎回楽しみにしているイベントです。

私たちはもちろんのこと、お店のスタッフの方々も、汗だくになりながら大きなうちわでパタパタしておられ、頭が下がります。

そんな感じで汗かいたり、お休みしたり、お風呂に入ったりしているとあっという間に夕方に。

帰宅の途につき、なぎさガーデンの前まで来ると、事故があったようで、八幡川の橋が通行止めになっていました。

迂回して宮島街道まで出るのに、１時間近くかかってしまいました。

やれやれ …(>_<) せっかくリラックスできたのに、これではまたストレスの元になりそうです。

いい時間になったので、夕ごはんも外食で済ますことにしました。

帰り道で雨に濡れないところに車を停めれるお店は、ということで、《 ◯っくり◯ンキー 》に。




何年ぶりでしょうか？

たまにはこういうお店もいいですね。

なんだかテーマパークみたい。



美味しくいただきました。

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春に植えたレタスの仲間、サンチュ。

毎日のように収穫が続いています。

その横に、毎年こぼれ種から発芽した青シソが。

これまた食べきれないほどの量に。



他の料理の付け合わせにもしますが、やはりそのまんま、サラダにしていだだくのがイチバン。



青虫になった気分です。

青シソには強い抗酸化作用があり、毎日１０枚ほど食べればこの時期の紫外線などで傷んだお肌のリカバリーに効果が期待できるそうです。

今日は朝から青シソ祭り。





「 今日はトータルで、 １０枚以上あったような気がする。 」とのご意見が…

バレたか(^◇^;)

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天気予報どおりの晴天♪

今日は、予定していた《 とうかさん 》にお参りです。

なかなか袖を通す機会がなく、タンスのこやしと化している浴衣を引っ張り出して、着てみることにしました。

以前、着付けのお稽古でひと通り習ったのですが、悲しいことにスッカリ忘れてしまっていました。

一瞬焦りましたが、時代は変わりました。

今は『 浴衣 着付け 』と、ウェブで検索すれば詳しい説明と画像が出てきます。

便利な世の中ですねえ〜

しかし、お手本通りには、なかなか上手くいきません。帯しめで難儀していたら主人が見かねて手伝ってくれました。

思いっきりギュギュッと締め上げて。グエ〜‼︎ ( ；´Д｀)

闘病中は歩くのもままならなかったのに、こんなにチカラが出るようになったんだなあと思うと感無量で苦しさもまたオツなものでした。

外は日差しは強いのですが、蒸し暑さは無く、浴衣が心地良かったです。



お恥ずかしながら。



お約束のお参りとおみくじ、うちわを買って今年も我が家のイベントのひとつが終了しました。

お昼は中華の薬膳のコースを。




色々な食材を使って、バランス良く美味しい料理を堪能しました。

中国茶にクコやナツメなどの漢方でもポピュラーな８種類をブレンドした八宝茶。

蓋をずらして漉すようにして飲みます。



お湯を注ぎ足して何杯もいただけます。うーん、滋味深い。





完食すると、締め上げたお腹のあたりがキツくなってきました。グ、グルジイ〜‼︎

あまりの苦しさに寄り道せず帰宅。

なので、夕食はワンプレート。



おみくじもハッピーな内容で、気分も上々♪

充実した一日でした(^^)

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今日は午前中からジムへ。

金曜日のお約束⁉︎ 太極拳と青竹ビクスとKOBAトレの３連チャンでいい汗かきました〜。

その後隣の ◯◯タウン に行くと、ショップのお姉さんが浴衣姿で迎えてくれました。

特設コーナーも浴衣のセールちう。

そういえば今日から広島の初夏を告げるお祭り『 とうかさん 』が始まるのですね。

帰りの車から外を眺めていたら、浴衣の女の子たちが大勢。

みなさん傘をさして、足もとを気にしながら歩いていました。せっかく浴衣を着たのにね。

残念(>_<)

どうか早く雨が止みますように。

我が家は明日出かける予定です。

皆様も良い週末を過ごし下さい。

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小梅を収穫。



洗って干して、

味噌床に漬け込みました。



これから毎日混ぜて発酵させます。

友人に教えてもらったレシピ。

どうなっていくのか、楽しみです(^^)

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