今秋、話題のスマホに替えたのですが、入力操作に手間取り、挙句ブログがアップ出来なくなってしまいました。

なんでかなぁ〜⁉︎

色々ヤボ用で忙しくしているうちについに年の瀬に…

あんまりの放置プレイ（笑）を見かねたうちのボス (旦那さんデス) が復旧してくれました。

そんなワケで元気にしておりますのでご安心くださいませσ(^_^;)



体力維持の為に通い始めたジムも早いもので一年経ちました。

現在継続して参加しているのが太極拳とスイミングです。

スイミングは初中級クラスに入り、クロールと背泳ぎに取り組んでいます。

そして、本日今年最後のトレーニングに行ってきました。

定期的に適度な運動を続けるようになって、風邪をひかなくなりました。

夜もよく眠れるようになって、結果早起き、いい事づくしです。

来年もこの調子でアクティブに過ごせるといいなあと思います。

最近の我が家ごはんです。

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