肌寒い朝でした。

ゆっくり起きて朝風呂。

もう１５年以上の習慣です。

さすがに仕事をしていた頃はのんびりしている時間は無かったので５時起きでしたが、それでもお風呂場に直行していました。

早朝の入浴は危険というご意見もありますが、低血圧、低体温の自分にはこれが良いと思います。

もちろん夜もお風呂に入ってからの就寝です。

おかげさまで病気はもちろん風邪も殆どひかなくなりました。

例外として昨年に旅行した時は、船旅で部屋にバスタブが無く毎日シャワーのみで、帰った途端に不覚にもダウンしてしまいました。

これはきっと暫く湯船に浸かってなかったせいだと思っています。

話を戻して…

温まって、頭も身体もエンジンが掛かりました。

ここのところ冴えない天気が続きましたが、今日は一日晴れるとの予報。

ならば、簡単に朝ごはんを済ませて



三次の美術館で開催中の《古田織部展》に。







三次は里帰りの時に通るルートですが、いつもここは素通りしていました。

そんな感じでこれまでご縁がなかったのですが、リスペクトしている茶の湯名人の展覧会があるとわかり、これは是非とも‼︎ ということで、ついに観覧が実現することになりました。

三次運動公園や三次ワイナリーに隣接しています。



常設展とともに鑑賞。もちろん写真撮影はNGなので一つひとつじっくり観てまわりました。

お茶道具だけでなく、その時代の文化や空気感も味わえ、楽しいひと時でした。

丹念に観ていたら時間の経つのを忘れてお昼もかなり過ぎてしまいました。

向かいのワイナリー前のカフェに行ってみたらランチタイムメニューが終わっていました。




唯一あったごはんものがカレーだったのでそれを注文。



空腹も満たされ満足感一杯に。

雨降りでチャンスがなかったお花見もやっと出来ました。

[1回]

今日は晴れたり曇ったりでハッキリしないお天気でした。

冬服を仕舞う方向で片付けをしていたのですが、慌てて引っ張り出しました。

油断大敵ですね。

今朝は鶏そぼろとゴボウの炊き込みごはん。



お昼には粉もん。グリルを使って…



15分ほどでいい香りがしてきました。

ケークサレの完成です。直訳すると《塩味のケーキ》おかずパンといった感じでしょうか。



今日は新玉ねぎとツナとベビーチーズをサイコロに切ったものを投入しました。





クラムチャウダーとともに。

夜は自家製胡麻だれの冷シャブサラダ。

[1回]

本日は月イチで主人の検診。

予約時間も朝イチだったので朝ごはんはスルーして病院へ。

雨のせいかいつもより駐車場待ちの車の行列が長めの上に、発券機が故障でカツカツで受付。

少々遅れましたが診察は滞りなく終了。

毎回、先生の「問題ありませんね。来月は何日にしますか？」の声を聞くまではドキドキします。

安心したらおなかがグ〜って鳴りました。

早速本日のブランチ。

おむらいす亭のハンバーグオムライスにサラダ。



空きっ腹に沁み渡ります。

そのあと主人の友人のお店にちょっと顔を出しておしゃべり。

さらに吉島に新しく出来たカフェをのぞいてみました。




このお店のイチオシはガレットとのことなので、注文。



そば粉の香ばしくカリッとした食感で美味しかったです。

ハムや野菜の食事タイプのものとフルーツやジャムのデザートタイプのものがあり、ランチとおやつタイムどちらでもイケます。





今日もまんぷく満腹。

[1回]

基本的に土日は大人しくしている我が家です。

明日主人の用事でお出かけなのでおみやげの小菓子を作りました。



さらに、工作｡

毎日コーヒーを淹れるのにフィルターを使うのですが、それを入れておく手頃な入れ物を探していて、お店やネットでもなかなか思うような物が無いので…

これと思うものが見つかるまでの暫定的なケースを作りました。





とりあえずこれでしのいでみようかと…

[1回]

久々の晴天となった本日は、天気の良い日にやろうと計画していた野菜苗の植え付けを決行～

これまで色々試してみましたが、我が家のバルコニーはとにかく風が強く吹き抜けるのと、ルーフバルコニーのため夏場の温度上昇が厳しい苛酷な環境で、それに耐えうる植物には限りがあるのでした…

そんな中でも毎年元気に育つのがトマト!!

同じナス科のパプリカも購入して、植えてみました。

これからの成長が楽しみです。



先日植えたサラダ菜が食べ頃になりました。





とれたて新鮮♪

[1回]